Yangiliklar

28.11.2018

Упражнение для спокойствия: "Переключение во внешнее".

Название этой техники звучит устрашающе, но ничего ни страшного, ни сложного в ней нет. Нам предстоит вспомнить, а отчасти и обучиться заново тому блаженному состоянию,...

Batafsil

28.11.2018

Тест на депрессию.

Инструкция. До момента заполнения текста не обращайте внимания на цифры...

28.11.2018

Упражнение "Успокаивающее дыхание"

Дыхательное упражнение, способствующее успокоению нервов, зиждется на очень простом психическом...

Maqolalar

28.11.2018

Как позволить себе помочь?

Человек несвободен по определению. Наши решения и наши поступки часто определяются не здравым смыслом, а чем-то ещё. Это что-то – не что иное как некие...

Batafsil
Bog`lanish

0 0
Natija (0) Barcha mahsulotlar